Birte Heckmann – Stimme. Sprechen. Präsenz.

Vom Sprechfrust zur Sprechlust - Lampenfiebercoaching

Vor einer Präsentation, einer Prüfung, einer nicht vertrauten oder wichtigen Auftrittssituation reagieren die meisten Menschen mit Stress. Stress ist die neurobiologische Antwort auf Gefahr – fight or flight! In der heutigen Arbeitssituation allerdings sollten wir uns doch eher dagegen entscheiden, „einfach abzuhauen“, wenn eine Vortragsleistung vor uns liegt.
 

Wenn Sie den Eindruck haben, dass Ihr Lampenfieber Ihre Leistungsfähigkeit einschränkt, ist es an der Zeit, nach den Ursachen zu suchen und das Problem in Angriff zu nehmen. Gibt es Blockaden, Glaubenssätze, ständige Kritiker, schlechte Erfahrungen, die Ihrer Entfaltung im Wege stehen? Sorgen Sie systematisch für eine optimale Vorbereitung, auf die Sie sich verlassen können. Bauen Sie Ihr stimmliches Potenzial aus, um Ihr Publikum zu berühren und in Ihren Bann zu ziehen. Neben Tipps und Tricks zu Auftritts-, Atem- und Stimmtechniken, zeige ich Ihnen mentale Übungen, mit denen Sie sich auch im Akutfall schnell und effektiv selbst helfen können.
 

Lernen Sie, die vom Körper bereitgestellte Energie positiv und kraftvoll zu nutzen, um in Ihrem Brustton der Überzeugung einen wirklich überzeugenden Auftritt hinzulegen.

Mein Seminar- und Coachingangebot: „Vom Sprechfrust zur Sprechlust - Lampenfiebercoaching“

ARTE
Warum haben wir Lampenfieber?

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